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COME USARE GLI OLII ESSENZIALI

Se anche voi avete accumulato una selezione piuttosto vasta di olii essenziali ma non sapete come usarli al meglio delle loro potenzialità, date un’occhiata a questi 3 modi per usarli in casa ogni giorno per qualunque evenienza! DIFFUSORE Non c’è bisogno di acquistare un diffusore elettrico, potete...

DIFFUSORE A BASTONCINI FAI-DA-TE

I diffusori a bastoncini sono diventati ormai un elemento d’arredo conosciuto e usato da tanti, infatti se ne trovano di tutti i tipi e di diversi costi. Se cercate una fragranza particolare, un profumo per la casa forte e ricercato, allora vi consiglio di comprarli già...

I MIGLIORI MIX DI OLII ESSENZIALI

Se non sapete come abbinare gli olii essenziali per creare una fragranza tutta vostra, vi consigliamo dei mix infallibili per tutti i gusti! MIX ARIA FRESCA 9 gocce di olio essenziale di lime 6 gocce di olio essenziale di timo 8 gocce di olio essenziale di eucalipto MIX...

COME CONSERVARE LA FRUTTA AL MEGLIO IN CUCINA

Lo so! Ognuno ha le sue abitudini su come conservare frutta e verdura in cucina ma ci sono delle regole essenziali da seguire per evitare di correre ogni giorno al supermercato o fruttivendolo per frutta fresca. Partiamo dall’essenziale: appena tornate con la vostra spesa a...

COME RIUSCIRE AD ALLENARSI LA MATTINA

Io l’ho sempre detto: “togliti l’allenamento di mattina così hai il resto della giornata free”, ma la verità è che molte persone trovano veramente difficile allenarsi appena svegli. Io anche lo trovavo difficile, perché sentivo di avere meno energia di prima mattina invece che di...

LA CAPRESE ‘FUERTEVENTURINA’

Un piatto tipico di Fuerteventura, l’insalata majorera è molto simile alla caprese ma con un piccolo twist che le dà un sapore più rustico. Ingredienti per 4 persone 1 pezzo di formaggio di capra stagionato 2 pomodori ‘cuor di bue’ Il succo di mezzo limone ...

INSALATONA DI CECI, TONNO E MAIS

Un’insalata facile e velocissima da preparare quando si vuole un piatto buono ma sano. Ingredienti per 2/3 persone 1 scatola di ceci cotti al vapore 1 scatola di tonno media 1 scatola di mais cotto al vapore 150/200 gr di pomodorini Una manciata...

COME USARE L’ACETO DI SIDRO DI MELE CONTRO LE PULCI

Perché quando parliamo di ‘green beauty’ non dobbiamo solo limitarci a quello che mettiamo sulla nostra pelle, ma pensare anche ai nostri migliori amici quadrupedi che hanno bisogno di altrettante attenzioni. Oggi infatti vi consiglio questo risciacquo con aceto di sidro di mele per eliminare...