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I BENEFICI DELLE PIANTE DA INTERNO

Prima che, con le mani in alto, iniziate a dire che invece del pollice verde voi avete il ‘pollice nero’ e che siete capaci di uccidereuna pianta con solo uno sguardo, date un’occhiata alla lista di benefici quando si crea una piccola oasi naturale nelle nostre case.

  1. Le piante aiutano a decorare le stanze con colori e forme che arricchiscono lo stile della vostra casa, che sia tradizionale o moderno. Ci sono molte piante da casa facilissime da mantenere, persino per qualcuno con il ‘pollice nero’ (lasciate stare le orchidee però), che danno alla casa un aspetto molto più ‘curato’ oltre che, se scelte bene, possono far sembrare i vostri spazi molto più grandi.
  2. Molte piante da casa hanno l’abilità di purificare l’aria eliminando tossine invisibili provenienti da pitture, sigarette e solventi vari che possono causare problemi respiratori e di asma nei bambini. Inoltre le piante aiutano ad umidificare l’aria così aiutando a migliorare i problemi respiratori, il mal di gola ed il raffreddore.Le migliori piante da tenere in casa per purificare gli spazi sono:
  • L’aloe
  • La pianta ragno
  • Il crisantemo
  • La pianta cucchiaio (Spatafillo)
  • La lingua di suocera
  • Il bambù
  • La dracena
  • La felce di Boston
  • Il fico del caucciù
  • L’edera comune
  1. Diversi studi hanno provato che le piante dentro casa o nell’ufficio riducono i livelli di stress ed ansia. La presenza di piante negli spazi in cui viviamo giornalmente aiuta a donare una sensazione di benessere che può metterci di buon umore. Inoltre prendersi cura ogni giorno (anche solo per 5/10 min) delle nostre piante può aiutarci a staccare la spina da tutti i problemi ed i pensieri che ci perseguitano.
  2. Le piante come la lavanda e l’aloe nella camera da letto possono migliorare la qualità del sonno perché hanno un effetto calmante e rilassante sul nostro corpo.
  3. Prendersi cura delle piante in casa può diventare un hobby/lavoretto anche per i vostri figli per insegnarli il rispetto verso la natura e salvarli dalle grinfie di telefonini, televisori e videogiochi.
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