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Turbo Diet Plan giorno 2

Giorno 2 (Giorno di regime):

Al risveglio: 1 capsula di Garcinia Cambogia a stomaco vuoto.

Prima colazione: a base di frutta fresca frullata – un manciata di frutta secca (noci – mandorle – pistacchi) Caffè o tè– polvere di superfood***

Integrazione consigliata – Maqui – Noni – Mangostano – Maca***

Pranzo: 1 pasticca di Caffè Verde – Pasta integrale condita con un sugo di verdure a piacere

Spuntino: una barretta di Easy Slim Cioccolato al Caffè Verde e Goji

Cena: Zuppa di lenticchie – verdure grigliate – riso integrale – frutta

Prima di andare a letto: 1 capsula di Ganoderma*** e una dose di Collagene Plus***

Per l’anima: Scrivi le tue sensazioni ed elenca 3 cose che fai bene (anche se vuoi dirmi che non ne fai una giusta <imgsrc=”” alt=”😉” class=”wp-smiley” style=”height: 1em; max-height: 1em;”> Non ci credo, inventa).

Per il corpo: Trova qualcosa che ti piace fare: camminare –ballare – magari saltare con il trampolino*** ma fallo per almeno 10 minuti.

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