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Natale: regala e fatti regalare NOW, la palestra virtuale firmata Jill Cooper

4 livelli d’intensità di allenamento e i consigli di benessere a 360° della regina del fitness. Natale è alle porte. Se da un lato le festività sono il momento dell’anno più gioioso da vivere con chi ami, dall’altro possono essere le nemiche numero uno della tua...

Booty Camp Challenge: 7 e 8

30 giorni di allenamenti per avere un Lato B a prova di Bikini! Con esercizi mirati per i glutei e la costanza tutto può prendere forma! Workout Glutei con questi esercizi tonificanti. ...

Booty Camp Challenge: 5 e 6

30 giorni di allenamenti per avere un Lato B a prova di Bikini. Esercizi mirati per i glutei: con la costanza tutto può prendere forma! Workout Glutei con questi esercizi tonificanti… ...

Booty Camp Challenge: 3 e 4

30 giorni di allenamenti per avere un Lato B a prova di Bikini! Con esercizi mirati per i glutei e la costanza tutto può prendere forma. ...

Booty Camp Challenge: 1 e 2

Booty Camp Challenge Allenamenti per i Glutei 30 giorni da seguire assiduamente ogni giorno il compito a casa! Sono allenamenti facili ma intensi, per tonificare gambe glutei e cosce. Serve anche un elastico, ma potete usare un paio di calze vecchia nel frattempo. ...

Booty Camp Challenge: Intro

30 giorni Booty Camp Challenge per mettere il lato B in perfetta forma. Un nuovo video per allenarti con Jill Cooper, tonificare e bruciare calorie e attaccare le zone critiche delle donne divertendosi. ...

Booty Camp Challenge: 27 e 28

Ce l’hai quasi fatta, non mollare adesso! Un nuovo video con i giorni 27 e 28 di 30 per un allenamento pazzesco che ti permetterà di avere dei glutei tonici e invidiabili.   ...

Booty Camp Challenge: 25 e 26

Giorno 25 e giorno 26 di 30 giorni di sfida! Un bel challenge pieno di allenamenti per avere un Lato B a prova di Bikini! Con esercizi mirati per i glutei e la costanza tutto può prendere forma! ...