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Stop allo stress

Lo stress uccide… ma prima ti farà ingrassare! WOW! Che capitolo. Che suspense! Ero tentata di lasciarlo così, solo con questa affermazione iniziale, un po’ alla Oliviero Toscani, ma oltre a farti capire quanto fa male lo stress, vorrei anche offrire una soluzione, non solo...

Love in the time of Terror

Are you truly afraid to die, or rather or you afraid to live?  With the recent events in and around Europe, the Mid-East and Northern Africa, we are all on edge wondering if we are on the verge of the next world war, or if...

Pochi vogliono essere felici..

Tutti professano che vogliono vivere felice e contenti per sempre.. ma secondo me è solo per dire.. Non riesco a capire quante persone si permettono l’infelicità a soccombere nella loro vita quando servirebbe solo un cambio di vista – di strada – di stile di...

Fattori che causano la cellulite

I fattori che causano la cellulite sono i seguenti. Insufficiente ritorno linfatico Il volume dei liquidi nel sistema linfatico è tre volte tanto quello del sistema circolatorio, ma per fare il giro del corpo non ha l’aiuto di una pompa come il cuore. Infatti, la linfa per...

Cellulite, le origini del dramma

Ricordi le donne degli anni Quaranta? Nonostante le loro gambe fossero importanti non avevano così tanti problemi di cellulite. Perché? Semplice. Non indossavano indumenti troppo stretti come jeans attillati, pantaloni di pelle pitonati, calze contenitive e quant’altro. Le nostre nonne usavano abiti larghi e calze morbide...

Interno cosce per stritolare un caimano

Ti ricordi quelle donne cattive dei film di James Bond? Quelle che solo con una presa delle loro gambe riuscivano a stritolarlo fin quasi a soffocarlo? In genere si trattava di donne russe di sana e robusta costituzione che – soprattutto ai maschietti – ispiravano...

Ti devi aiutare! parole di Jill Cooper

Io, Jill Cooper,  posso consigliare – indirizzare – indicare la strada – la dieta – l’allenamento – bloggare – vloggare – dire che TUTTO è POSSIBILE a squarciagola ma affinché TU LO VUOI E LO PERMETTI PER TE STESSO… non andremmo tanto lontano. Nel mio libro...

Ridi di più

Un sourpuss in inglese indica una ‘persona che ha sempre un sogghigno di disprezzo stampato sulla faccia’. In America a un tipo così diciamo: «Chi ha fatto pipì sui tuoi cereali stamattina?». Questa frase rende bene l’idea, non è vero? Intendo quelle persone severe con se stesse e...

Rebounding

Rebounding in inglese vuol dire “rimbalzare”. In America usiamo il termine “on the rebound” per esprimere un concetto diffuso anche in Italia: “Trovare un rimpiazzo una volta che si viene scaricati dall’uomo o dalla donna per cui avevi perso la testa”, in pratica “chiodo sciaccia...