Life | jillcooper.it

Il culetto da brasiliana

17.6.2018

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Basta con le ipocrisie. Il culetto da brasiliana è famoso al punto che è stato inventato persino un costume da bagno, grande quanto un francobollo, proprio per mettere in risalto tanta bellezza e ti garantisco che per indossarlo devi avere un fondo schiena perfetto oppure...

Essere non apparire

17.6.2018

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Prima di affrontare il tuo aspetto esteriore è importante abbracciare anche le parti di te che non ti piacciono. Il Principe Azzurro era un semplice rospo prima di trasformarsi in un bellissimo uomo dal sangue blu e Cenerentola non era esattamente da sfilata la prima...

Impara a dire «no!»

17.6.2018

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Hai mai visto un bambino di due anni puntare i piedi e cominciare a urlare: «No! No! No!»? Per quanto sia faticoso per un genitore è un esempio da non sottovalutare, perché quel bambino è di sicuro felice e poco stressato. Infatti, non capisco perché...

Devi mangiare di più

17.6.2018

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«Ma come? Mi hai appena detto che devo mangiare di meno!». Il bello di essere donna è che ci si può contraddire! In ogni caso ti consiglio di mangiare di meno solo se sei fuori forma, perché la quantità di cibo che mangi durante il giorno...

Devi mangiare di meno

17.6.2018

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Ahimé! Lo devo proprio scrivere: devi mangiare di meno. Mi rendo conto che in questo modo potrei rischiare di perdere una lettrice ma, credimi, non ti voglio tradire, anzi, sono qui per farti apprezzare i benefici di una buona forma fisica. Certo tu potresti controbattere...

Muoviti di più

17.6.2018

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Il primo passo da fare è muoversi di più. Devi fare qualcosa che aiuti il tuo corpo a rendersi conto che fai sul serio, abbastanza sul serio per stimolare un’ipertrofia muscolare, ovvero è arrivato il momento di farti i muscoletti belli e tosti. Già ti...

Jill Cooper – Alla ricerca di Me…mo….

17.6.2018

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La bellezza di essere più grandi è che riesci vedere il mondo con degli occhi diversi, più vissuti, pieno di una saggezza che non è proprio possibile avere a 20 – 30 anni. Da un paio di giorni sto osservando l’insoddisfazione del mondo in generale,...

E’ arrivato il mio nuovo Green Life

17.6.2018

Integrazione, News

Il mio amatissimo Green Life finalmente online .. Questo integratore l’uso da oltre 15 anni. Prodotto che prima doveva comprare esclusivamente negli Stati Uniti e Inghilterra perché non esisteva in Italia… finora… Lo prodotto io con le mie specifiche!! Green Life è un integratore ALTAMENTE CONCENTRATO...

La scelta sta a te!

17.6.2018

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Ci vuole solo un secondo per cambiare vita, un momento determinante per voltare pagina e cominciare un nuovo percorso. Ho visto persone cambiare radicalmente le loro abitudini: da paffutelli a sportivi. Anche tu ce la puoi fare, stanne certa! Rambo, Indiana Jones, Tex Willer, Batman,...

La ricerca della felicità

17.6.2018

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La mia figlia mi chiama il “Il figo non figo” ossia gran parte di quello che faccio e come lo faccio potrebbe essere visto al di fuori di me un pizzico bizzarro… ma sono estremamente felice con tutto ciò che faccio: 1. Ballo in qualsiasi momento...

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