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Natale: regala e fatti regalare NOW, la palestra virtuale firmata Jill Cooper

4 livelli d’intensità di allenamento e i consigli di benessere a 360° della regina del fitness. Natale è alle porte. Se da un lato le festività sono il momento dell’anno più gioioso da vivere con chi ami, dall’altro possono essere le nemiche numero uno della tua...

Jill Cooper Freedom: a Roma la prima tappa dell’allenamento all’aria aperto adatto a tutti. Ma proprio tutti

Un evento in due momenti da vivere con la famiglia: una passeggiata tra le meraviglie della città eterna e il Super Jump Party per saltare insieme alla regina del fitness. Il segreto per stare in forma? Mettere in contatto corpo e mente. Non basta infatti prendersi...

Un pensiero per Voi

Quando hai dato quasi tutto quello che puoi.. (c’è sempre di più ma esce al estremo) e ti rendi conto di non essere “capito” o “compreso” come tu sai dare.. è il momento di cambiare strada. Con affetto,Jill...