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IL MOJITO CHE FA PER TUTTI

Prima che girate gli occhi al cielo pensando che i cocktail analcolici sono solo bevande prive di gusto ma piene di zucchero, guardate un po’ questa ricetta per un Mojito senza alcool, pieno di gusto e senza zucchero! Ingredienti per 2 bicchieri 10-12 foglie di menta...

I BENEFICI DELLA PAPAYA

La papaya, anche chiamata frutto degli angeli, è un frutto esotico dell’America centrale e sud del Messico che non solo è gustosissimo ma è super nutriente e pieno di benefici per il nostro corpo e la nostra pelle. Così per dire… in una papaya troviamo...

THE’ FREDDO CON MANGO E LAMPONI

Ingredienti  6 tazze di acqua 3 bustine di thè nero (io ho scelto l’English Breakfast Tea della Clipper) 2 tazze di nettare o succo di Mango (altrimenti si possono frullare 2 tazze di mango) 2 tazze di lamponi OPTIONAL: 50 gr di miele ...

CLASSICA LIMONATA

Ingredienti 1 e ½ tazza di succo di limone (basta spremere i limoni, senza semi) 5 tazze di acqua 2 cucchiai di zucchero grezzo di canna OPTIONAL: acqua tonica Mischiate tutti gli ingredienti in una caraffa/contenitore e riponeteli a raffreddare in frigo per qualche ora....

I BENEFICI DELL’OLIO DI CANAPA

Quando si parla della canapa bisogna sempre chiarire prima di tutto la differenza tra l’olio di canapa e l’olio di hashish in quanto molte persone confondono l’uno per l’altro. Mentre l’olio di hashish viene estratto dalla pianta di cannabis e contiene il THC (uno dei principali principi...

LIMONATA AL COCOMERO

Ingredienti  5 tazze di succo di cocomero (semplicemente frullato, senza semi) classica limonata OPTIONAL: menta Aggiungere il succo di cocomero alla limonata e mescolare. Sfregare la menta tra le mani per rilasciarne l’aroma e aggiungerla alla limonata, mescolare e riporre il succo in frigo a...

THE’ VERDE FREDDO CON MORE E BASILICO

Ingredienti 6-8 tazze di acqua quasi a temperatura di ebollizione 3 bustine di thè verde ( io ho scelto il Thè Verde Decaffeinato della Clipper) 3 ramoscelli di basilico con foglie 150 gr di more OPTIONAL: 50 gr di miele spicchi di limone...