News

cover 101 Jill Cooper

Super Food

Immagina i loro piccoli petti marchiati con una “S” maiuscola! Piccoli super eroi della salute… Capitan Cavolo e Mister Broccolo corrono nel nostro corpo per catturare i cattivi e ripulire le strade del tratto intestinale! Be’! Forse non ti devi soffermare…
Continua a leggere

muoviti di piu

Farsi fare un ritratto da una disegnatrice

Questo post è dedicato a Luisa Montalto, la favolosa illustratrice della copertina del mio libro. Appena ho visto la copertina ho pensato: «Che bello! Sembro carina, giovane e magra in un colpo solo e non ho dovuto neppure sudare!». Quando il…
Continua a leggere

dimagrire con Jill Cooper

CLA per perdere peso

In inglese si chiama Conjugated Linoleic Acid o più semplicemente CLA (Acido Linoleico Coniugato) e non ha niente a che fare con coppie coniugate e con il livello di acidità di uno dei due partner. Il CLA è il nuovo lipide bruciagrassi! Be’,…
Continua a leggere

rimini wellness 2016

Rimini Wellness 2016

Rimini Wellness 2016: torna anche quest’anno la manifestazione dedicata al fitness più importante della stagione. Dal 2 al 5 giugno infatti presso Rimini Fiera (e non solo) si svolgeranno delle giornate dedicate al benessere e allo sport tra corsi di…
Continua a leggere

Ridere fa bene - Jill Cooper

Ridi di più

Un sourpuss in inglese indica una ‘persona che ha sempre un sogghigno di disprezzo stampato sulla faccia’. In America a un tipo così diciamo: «Chi ha fatto pipì sui tuoi cereali stamattina?». Questa frase rende bene l’idea, non è vero? Intendo quelle persone…
Continua a leggere

tribu di coalsport

Rebounding

Rebounding in inglese vuol dire “rimbalzare”. In America usiamo il termine “on the rebound” per esprimere un concetto diffuso anche in Italia: “Trovare un rimpiazzo una volta che si viene scaricati dall’uomo o dalla donna per cui avevi perso la…
Continua a leggere

icon

Formazione

Scopri i corsi e le lezioni di Jill Cooper: entra nel mondo di SuperJump...

icon

Coalsport

Acquista i prodotti di Jill Cooper direttamente online sul sito Coalsport.com...